夏休みのチャレンジ
夏休みも残り１０日前後となりました。あっという間に夏休みが終わりますね…。みなさんは、夏休みの課題はもうすべて終わりましたか？勉強も陸上競技も同じで、「計画的に」「コツコツと」「積み重ねる」ことが大切ですね。
さて、私はこの夏休みにいくつかのチャレンジをしています。そのひとつが「月間１００キロ走る」ことです。田原先生と同じ「健康ジョギング」で、美味しいお酒を美味しく飲むためのジョギングです。月間１００キロと言うと、１日３キロちょっと走れば達成できる計算です。大学時代は月間１，０００キロ走るのが当たり前だったことを思うと、１００キロというのは少し恥ずかしい目標です。普段は家族と離れて生活しているため、休日になると走ることよりも家族と過ごす時間を優先してしまいがちでした。
２０１７年からガーミンの時計を使っていますが、これまで月間１００キロを達成できたのは３回しかありません。２年前まで青島太平洋マラソンに出場していましたが、大会がある月でさえ１００キロには届きませんでした。私にとって月間１００キロは、実はとても高い壁です。ですが、今年の夏休みは例年より少し時間にゆとりがあったため、「８月こそは１００キロ走ろう！」と決意しました。このチャレンジを達成するため、小学２年生の息子も自転車で伴走してくれています。朝や夕方、息子と一緒に汗を流すのはとても良い時間です。８月１６日現在で６０キロまで到達しました。この調子でいけば１００キロ達成が見えてきそうです。過去最高記録は１１５キロなので、最終的にはそこまで辿り着きたいと思っています。
みなさんは夏休み、どのようなチャレンジをしていますか？秋シーズンに向けて頑張っている人も多いと思います。夏休み終了まで残りわずかとなりましたが、今からでもチャレンジは遅くありません。ぜひ秋シーズンの記録更新を目指して、一歩を踏み出してはいかがでしょうか。
また、１８日（火）からは山口全中にスタッフとして同行します。２０２３年の愛媛全中以来となる入賞を目指して頑張ります。現地の様子などもまたお伝えしますので、ぜひ宮崎県チームへの応援をよろしくお願いいたします！【椎葉中：溝口】