４日（金）のＭＲＴスポーツコーナーで三股中陸上競技部の２人（鶴窪くん、戸髙くん）が紹介されていました。（見逃した方はこちらから）

親友とは？ライバルとは？そんなことを考えさせられる内容でもありました。これからの２人の活躍をますます楽しみにしています！

そしてもう一つ。昨日５日（土）、大分で開催された記録会で三股中が大活躍！男子２００ｍで鶴窪くんが県中学新記録、男子４×１００ｍＲで上川くん、鶴窪くん、戸髙くん、加治木くんが県中学新記録を樹立、おめでとうございます！！


昨日は、とても変な天気でした。みなさんの地域はどんなでしたか？雨の予報なのに晴れているなぁ～と思ったら、雨がザアザア…。そうだよなっと思っていると、また快晴。晴れている…。かと思ったらまた雨が降ってくる…。ほんと意味不明な天気でした。

練習もどうなることやら…。そう思いつつ夕方となります。雨は降っていませんでしたのでグラウンドで練習をスタートしました。そしたら、また雨が降り出します。めっちゃ晴れているのに、雨が降っているという…。空も明るいのに雨が降る…。珍しいというか、変な天気です。そんな変な天気のお陰で、なかなか大きな虹がかかっています。しかも、二重に…。私は『人生初』でした。二重の虹を目にするのは。

さて、９月１日より、三股中学校では合唱練習が本格スタートしました。今年も長期戦の始まりです。これ、なかなか大変ですよ。本番は１０月２２日ですからね…。しかも途中体育大会を挟むという。今や５月が主流の体育大会ですが、三股中はこれからです。合唱の学年リハーサルが終わったかと思ったら、体育大会練習がスタートするというプログラム…。なんとも鍛えられる学校だと思いませんか？笑

九州大会や全国大会の疲労なのか、体調もいまいちの中で学校生活が再スタートし、先日はＵ１６宮崎大会が行われました。そして、先述したように鍛えられる生活が始まりました。気合いを入れていかねばです。色々なことにアンテナをはり、優先順位をしっかりつけて、抜けがないように仕事を進めていきたいと思う今日この頃です。ぼぉ～っとする暇はありませんね…。【三股中：田原】

Ｕ１６大会が終わりました。新しい種目へのチャレンジと合わせて、夏休みの取組が確認できたのではないでしょうか。次は地区秋季・県秋季大会へ向けて１・２年生中心の新チームで本格的に始動していくことになります。

大会が終わると、成果が出ている選手を見てうらやましく思うことはないですか。逆に、成果が出ない自分をダメだなと感じることはないですか。

「比較する」ということは、自分のことをよく知る上で大切なことです。単純に記録だけではなく、技術的なことや体力的なこと、練習の取組等で自分のいい点・改善すべき点を周りの選手と比較すると自分の力がわかりやすいと思います。

強くなっていく選手は、他の選手（先輩・ライバル）と自分を比べて、「あの選手みたいに速くなりたい」「あの選手のようにうまく跳びたい」と、自分のモデルとしてみることができます。その中で、自分に足りないものやできていないことに気づき、そこを少しでも改善しようとしていきます。技術や体力を向上するためには、一定期間の時間がかかりますので、すぐにできることばかりではないと思いますが、「あの動きができるようにもう少し練習しよう」といった自分のモチベーションにも変えられますし、自分の現在の力を確認することができます。

強くならない選手は、周りの選手と比較しても、自分のできていないことや自分の違う部分に気づきません。気づいたとしても改善するための取組までたどり着きません。ゴミが落ちていても拾わないのと同じです。また、「あの人はもともと速い人だから」「どうせできない」「頑張っているのに」と正しい比較ができずに自分に言い訳をして終わります。

中学１年生のうちは、練習メニューにしっかり取り組んでいけば、多くの選手が伸びると思います。しかし、強くなるためには、自分の取組について他の選手と正しく比較することが重要になってきます。自己評価が不安定な中学生の時期は、「自分はダメだ」となるのが一番避けたいところですが、本当にダメなのは、やるべきことがわかっているのに何もしないことではないでしょうか。

部活や勉強等で「正しい比較」ができていますか。【住吉中：村北】