陸上をしている皆さんにとって1番大切にしている道具はなんですか?いろいろあると思いますが、全員が絶対に大切にしているもの。それはシューズだと思います。陸上選手にとっては、最も大切な相棒と言っても過言ではありません。

今はシューズを買うのにも本当に大きなお金がかかります。そのお金を出してくれているのは保護者です。ただそのシューズを本当の意味で大切にできていますか?練習をするときは、しっかり紐を閉め、練習が終われば、紐を緩めてシューズも休ませてあげる。もちろんシューズを洗うのは自分ですよね。そしてまた練習に行く時はしっかり紐を閉めて練習に向かう。

これを当たり前にできていますか?実は様々な場面でその最も大切な相棒であるシューズのかかとを踏む陸上選手を時々見かけます。どんな最新の練習を調べて取り組んでも、シューズのかかとを踏むような人は絶対に強くなれません。こんな当たり前のことができない人は実は多くいます。シューズを買ってくれる保護者に感謝し、相棒であるシューズを大切に使うこと。

こんな誰でもわかることが強くなるために最も必要であり、1番の近道だと思います。【久峰中:佐藤】