現在、県総合運動公園陸上競技場で南九州高校総体陸上が開催されています。インターハイ出場を目指し、高校生の熱き戦いが繰り広げられています。私も競技役員として２日間参加しましたが、教え子たちの「がんばる」姿に元気をもらいました。

２日目の女子１００ｍの準決勝後、記録室にいる私のもとへある一人の選手がやってきます。「先生、私の走り、どうでしたか？」「よくなってきてるでしょう！」　その選手の言葉一つ一つに、決勝に向けた秘めたる想いを感じました。そして、最後に「がんばる」と･･･。「頑張る」ではなく「顔晴る（がんばる）」と感じさせる、さらに、笑顔でゴールする！と言わんばかりの最高の表情でした。さて、決勝は･･･。

おめでとう！インターハイでのさらなる活躍を楽しみにしています。

こんにちは。今年も全国委員長会議の日がやってきました。ここから、この夏の準備が始まります。今年の戦いの場所は、恐竜の町、福井県です。チーム宮崎を盛り上げるために、しっかり頑張りたいと思います。【専門委員長：田原】

各地区予選が終わり、今月末の通信陸上や来月の県大会に向けて、各チーム、新たな目標を立て、日々の練習に取り組んでいることと思います。

「目標」というと、学校生活において、様々な場面に登場します。例えば、学習面では、授業中に達成すべき目標。生活面では、学年・学級において、一年もしくは一日の中で達成したい目標。それぞれの目標において、その妥当性や達成率を振り返ってみるとどうですか？多くの場合、目標を立てることが目的になってしまい、どのくらい達成できたかについて考えることができていないこともあるのではないでしょうか。大事なことは、目標を立て取り組む中で、その都度、自分の行動を調整し、達成できたかどうかを振り返ることだと思います。

私は、今年度、３年生の学級担任をしているので、今年度の教師として達成すべき目標の一つは「学級の生徒、全員の進路実現」です。その他、様々な目標を立てているのですが、常に意識できるように、いつも見える所に貼るなどして工夫しています。さあ、皆さんの目標は何ですか？また、その目標達成に向けて、具体的にどのような行動ができていますか？目標を立てて終わる人生より、達成した喜びを味わえる人生の方が、幸福感は圧倒的に違ってきます。まずは、目の前の通信陸上、県大会の目標達成に向けて、今の自分の行動を振り返ってみましょう。【大宮中：長田】

勝負事は戦ってみなければその勝敗は分からないとよく言いますが…。中学生だからこそ、”何が起こるか分からない”その確率はなお高いと思います。とある競技での話です。ビックリするようなことが起きています。全中でも活躍が期待されていたようなレベルの選手が地区予選で姿を消すことが起きたようです。関係者は唖然としたとか…。

今から地区予選を迎えるみなさん、最後まで諦めずに戦いきってください。九州大会、全中を視野に入れているみなさん、油断してはいけません。「何が起こるか分かりません」　そして、、、あの人、あのチームには勝てるはずがないと思っているみなさん、戦っているのは”みな同じ中学生です”ちょっとしたことで流れは変わるものです。この夏の戦いも、最後の最後まで目が離せない予感がしてきました。

７／２７チーム宮崎結団式。この場に、居合わせることができるのは、どんな人たちなのでしょうね。楽しみです！【専門委員長：田原】

先日、日向・東臼杵・延岡・西臼杵地区中学校総合体育大会が実施されました。雨の降る中での競技となりました。選手が一生懸命に頑張る姿も素晴らしかったですが、私の印象に残ったのは仲間を応援する姿です。

雨が降っていてもチームメイトの出場種目前になると芝生席に出てきて、雨に濡れながらその一瞬のために準備をします。そして、選手が出てくると大きな声での応援が始まります。レース後には一緒になって自己ベストや標準記録突破を喜んでいます。きっと、仲間の応援があるから頑張れたという人もたくさんいたと思います。また、応援以外でもアップで付き添いをしてあげたり、陣地ではストレッチやマッサージをしてあげたりと自分の記録のためではなく、仲間のために動いた人がたくさんいたのではないでしょうか。陸上競技は、県大会の出場権が個人に与えられます。応援していた選手、サポートしていた選手が１位になろうが、総合の部で優勝しようが、出場権を得た人しか県大会に出場することはできません。それでも誰かのために頑張る、誰かが結果を出すためのサポートができる、素敵な団体競技でもあると思います。

通信陸上や県大会でもチーム一丸となって戦う姿を楽しみにしています。【日向中：河原】

日高先生の記事、読みましたか？さすがですよね！さすがとしかいいようがありません。あの「努力」から《日の丸選手》まで登りつめたのだなぁと。まさに「努力」が報われた典型です。

しかし、努力が必ずしも報われるとは限りません。「やらされている努力」「主体的ではない努力」では報われないことも少なくありません。

誰のための努力？何のための努力？さらに、自分自身の努力がどんな努力になっているのか･･･、振り返っておく必要がありそうですね。また、努力しているつもりになっている人はいませんか？いわゆる報われないかもしれない努力すらできない人もいます。まずは、やらされる努力、義務的な努力でもいいのです。でも、本当に自分の望む結果を出したいと思うのならば、「努力」の体質が主体的なものに変わっていく必要があります。日高先生の努力…。覚悟が違いますよね。本当に凄い！！

みなさん、結果を残すってそういうことなのでは？中途半端からは何も生まれません…。覚悟を決めて、徹底的に「努力」してみてください！【三股中：田原】

自分は、普段考えたことや感じたことを書き残すようにしています。その一つを紹介します。

『年をとり今は人並みでしか走れない。現役時代の話をすれば、自慢話となり、聞いている人からすれば耳障りなだけである。そして、その陸上競技から得たものは、それは実績なんかではない。仕事をしていて苦しい時がある。ただ、私はそのようなものに負けない自信がある。理由は、現役時代の練習の方が１０００倍キツかったからだ。私は、社会人になり冬季練習に入ると、毎週木曜日の練習を地元の坂を走るようにしていた。これは、キツかった。冬季に入ると、毎週木曜日の朝、目が覚めると嫌な気分になっていた。「あの坂を走らなければならない･･･」これは２３０mの坂を下って上る練習であったが、自分でタイムを設定し毎回２０本走っていた。練習もキツかったが、何より孤独がキツかった。練習パートナーがいる時もあったが、一人でこの練習をしている時は、「自分は何をしているのだろうか。」「限界とは何なのか。」など、自問自答をしながら練習をこなしていた。いつも２０時ぐらいから練習を始め、練習が終わる頃には２２時を過ぎることもあった。今思い出しても、つらい。ある時、こんなこともあった。自分は決めたことを必ずやらないと気が済まない性分なので、冬の雨が振る日にその練習をやっていた。今考えれば異常な行動である。その時に練習する私を見た家族が見ているこっちが辛いからやめてと止められたこともあった。

しかし、あの辛かった練習を乗り越えた自分だからこそ、仕事でいくら辛くても乗り越えられる気がする。そう、まさに陸上競技を通して得たものは、この「忍耐力」である。何度も言うが、今走ればただのおじさんである。ただ、陸上競技を通して培った心には、今でも少し自信がある。』

陸上競技を通して学ぶことは、技術だけではないと思います。【大宮中：日高】

みなさん、ルービックキューブを触ったことはありますか？大会や練習会でルービックキューブをクルクル回す光景に出くわしたことがある人もいるかもしれません…。今、私は三股中に在籍していますが、部員全員に全面回しきることを課しています。先日、入部式の投稿をさせてもらいましたが、あの入部式後の歓迎会では上級生の披露（タイムトライアル）を行いました。

なんですかね～。２００８年１０月に私も回し始めました。当時、大宮中勤務でした。自分が回せるようになり、部員にもそれを要求できるようになりました。その当時は、本当に回せる人ほど上位大会に出場できる選手って感じでした。ちなみに…。蛇足ですが、自分がなかなか回しきれない時に…。諦めようかどうしようかしていた時、先日このブログにも投稿があった安在先生（姫城中）が、とある出張の時に、くるくるくるっと回し全面を揃えました。いや～、格好いい！！！回せるようになりたい。そう思ったのが、私がやり切れた一番のモチベーションです（笑）。

それからは…、大宮中でも、大淀中でも、三股中でも陸上競技部員はルービックキューブ全面クリアはもちろんのこと、受け持ちの学級でもブームが必ず起きます。面白いです。まぁ出鱈目（でたらめ）理論なんですが、最初はこうでした。みなさん全面クリアを全中標準記録突破とイメージしてください。標準記録って簡単な数字ではないですよね？ルービックキューブを全面揃えるのも、できない人からしたら簡単ではありません。あ～、できない。無理。っと諦めます。いやいやいや、そんな簡単に諦める人が全中の標準記録を突破することなんて…。メンタルといいますか、粘り強く物事に取り組む力といいますか…。気持ちの面から攻めていきましたね。

そこからです。長らく取り組んでくると、大淀中の後半からは、はっきりと一定の成果を実感できるようになりました。競技力どころか…、人間性とも相関関係をはっきり見いだせるような感じになっていきました。なんと言いますか…。全面回しきってクリアする人ほど、やはり活躍の場が多いのです。あ～、やっぱ諦めずに取り組む、いや取り組もうとする力、これ大事だなぁと。あ、、、、これですね。一応つぶやいておきますが、学力は全く関係ありません。学力テスト４００点以上取る人でも、気持ちがなければ全面クリアは無理です。数学の先生でも、大人でも無理です。ようは…、気持ちなのです。取り組む気持ち！だから面白いのです。

ということで、、、。まだルービックキューブにチャレンジしたことがない人は、是非世界に飛び込んでみてください。陸上競技だけでなく、色々なことに対して違う世界が見えてくるかもしれません。まさに魔力ですよ。これは…。やるか、やらないか。面白い世界が見えてくるかもしれません。【三股中：田原】

すでに地区大会を終え、競技を退いた生徒もいます。３年生はどんなに長くとも、駅伝まで合わせてもあと半年で中学校での競技生活を終える人がほとんどだと思います。そこで、ぜひ考えてもらいたいことがあります。皆さんは、自分から大好きな陸上を引いたときに、何が残りますか？自信をもって「これだ！」と言えるものがありますか？

陸上競技でどんなに素晴らしい結果を出しても、必ず陸上競技から離れる日はやってきます。その時に、陸上競技を通して、身に付けたものや得たものが多ければ多いほど、その後の学校生活や社会生活の中で、様々な人に支えられ、応援される人になると思います。私自身も、小学校で陸上を始め、中学校の陸上部で人生の恩師と出会い、陸上競技を通して様々なものを得ることができました。

中学時代の私をこの式に例えると、「自分－陸上＝情熱、礼儀、勇気」です。それは今の私を支えてくれています。陸上競技を通して身につけた、どんなことにも全力を尽くすことができる情熱のおかげで、今仕事に向き合うことができています。陸上競技を通して学んだ礼儀で、出会った人に接することができ、様々な人が応援してくれます。陸上競技で培った辛い練習に向かう勇気で、今も様々なことに挑戦することができています。「情熱、礼儀、勇気」を私にプレゼントしてくれた恩師の先生には感謝しかありません。

３年生は引退が迫った今だからこそ、１・２年生は陸上競技を通して様々なことを身につけていく過程にいるからこそ、自分にとっての「自分－陸上＝❓」の❓に何が入るのか、自分から陸上を引いたときに何も残らない人になっていないかを考えてほしい･･･。

❓が自信をもって言える人は、なんの不安もなくスタートラインに立てるはず！皆さんのこれからの活躍を祈っています。【久峰中：佐藤】

雨の日は屋根から落ちてくる雨のしずくがとてもにぎやかになります。ポツン、ポツン、ピシャ、ピシャ、まるで水の音楽を聞いているようです。かわいらしい水の音ですが、あんなに小さな水の粒でも、長い間、同じ所に落ち続けると、のき下にある石には、いつの間にか穴が開いてしまいます。このように、小さな力でも、長い間続けると大きな力になるということを、昔から“雨だれ石をうがつ”といいます。

各チームとも３年生を中心に地区中学校総合体育大会に向けて練習に取り組んできました。小さかった力がいつの間にか本当に大きくなりました。最後の地区大会、精一杯頑張ってほしいものです。

話は変わり東海中学校陸上部のお話。一昨日、練習終わりにマネージャーから３年生へのプレゼント、一人一人に心を込めてお守りが贈られました。えっ、一緒にお菓子も･･･。でもよ～く見てみると、「キットカット」に「ビッグカツ」･･･。「きっと勝つ！！」　なるほどね。

マネージャーから、「帰る際に食べたらダメ！」と･･･。なんでお菓子？と思った私はただただ反省･･･。誰よりもみんなのこと、そして、チームのことを考えてくれているマネージャーに感謝。ありがとう、マネージャー！！