あっという間に４月に突入したと感じますね。新学期にワクワクしている人も多いでしょう。陸上競技では、トラックシーズンが少しずつ本格化してきます。今年もたくさんの大会記録更新があると良いですね！
さて、タイトルにもあるように、みなさんは冬季練習をどのくらい自分で頑張ることができたと思いますか？本校の陸上部では、３月末に宮崎市の平和台公園で階段ダッシュ、坂ダッシュのトレーニングを行いました。これは、１１月に測ったタイムと比較し、走力の向上を確認するために行ったのですが、大幅に伸びている人とそこまで伸びてない人の差がありました。この差がどうかというよりも、そこに向かうまでに『準備不足』がなかったかということは考えなければいけません。(目標やモチベーションはあるか、楽な方へ流されていないかなど…)
本当に夏勝ちたい人は、冬にこだわりを持って練習に取り組みます。なぜなら強い人は、４〜５月は自分の時間を多く作れないことを知っているからです。新入生が入ってきて色々教える時間があったり、学校行事が立て続けにあったり、何かと新学期はバタバタとした時間が流れます。そして、いつのまにか地区中体連、通信、県大会と怒涛のシーズンがやってきます。
『準備が８割』とあるようにこの冬、８割にこだわれた人はあと２割をシーズンに向けて調整していきましょう！【本郷中：川内】