高千穂中学校は、自然に囲まれていて、地域との交流が豊富な学校です。「礼儀」「思いやり」「覇気」の校訓のもと学校生活や、部活動、いろいろな行事などに全力で取り組んでいます。

高千穂中学校陸上部は現在１年生１０名、２年生８名、３年生７名の計２５名で活動しています。他の中学校とは違い、部活動時間が短い中でも、１回１回の練習に集中して全力で取り組んでいます。また、自主練などもして、自己ベスト更新や上位入覚を目指して頑張っています。

部の雰囲気は、とにかく明るくて、仲がいいです！先輩・後輩関係なく、声をかけ合い、大会前やレース前になると、みんなで応援し合って、とても盛り上がります。これからも、保護者や指導してくださる先生方、たくさんの人達に感謝し、チームー丸となって頑張ります！【高千穂中：主将】

陸上競技をやっている以上、こだわってほしいものがあります。それは「自己記録」です。目標は人によって違います。大会記録、県中学記録、日本中学記録、日本記録、そして世界記録…。レベルが上がれば目指す数字も変わります。でも、すべての選手に共通して挑戦できるものがあります。それが自己記録の更新です。自己記録を更新するということは、過去の自分を超えること。これまでの人生で一番速く、一番遠くに跳び、一番遠くへ投げられる――そんな「生まれて最高の自分」を証明する瞬間です。

では、自己記録を更新するには何が必要でしょうか。優秀なコーチ？恵まれた練習環境？もちろん、それらも大事です。でも、私が一番大切だと思うのは、「自己記録を更新したいという強い想い」ではないかと思います。

私は中学から陸上（100m、走幅跳）を続けてきましたが、大学を卒業してから、大学院生として陸上をしていた６年間、自己ベストを更新できませんでした。しかし昨年、７年ぶりに自己ベストを更新でき、今年の県選手権でも自己記録を更新することができました。（走幅跳が３本ともファールで記録なしという結果は…まあ置いておきます。）

これまでと比べて何が変わったんだろう？と振り返ってみると、一番は「自己記録更新への想い」が変わっていました。中学校の教員として働くようになり、自分の学校の陸上部の生徒や関わりのある保護者の方々、宮崎陸上の多くの先生方、大会で顔を合わせる選手や関係者…関わる人が増えました。頑張っている人、目標に向かって努力を続ける人の姿は、周りにエネルギーを与えます。そんな私も、頑張っている皆さんからエネルギーをもらった一人です。その中で、「みんなに負けないように自分も頑張りたい」、「この人たちにカッコいい姿を見せたい」という、「自分のためだけでなく、他の人のため」の想いも芽生えました。

仲間、先生、コーチ、親。陸上を続けられているのは、多くの人の支えがあってこそ。だからこそ、「自己記録の更新を通して、その人達に恩返し」をする。その想いがあると、不思議と練習にも身が入ります。技術や体力を高めるために先生に質問したり、自分で色々と調べてみたり、自分から行動できるようになります。そうやって努力を積み重ねた結果、自己記録の更新につながります。

ただ走る・跳ぶ・投げるのではなく、「誰にこの記録を見せたいか」。自己記録の更新を通して、支えてくれる人たちへ感謝・恩返しの気持ちを表しましょう。【高千穂中：三浦】

ここはどこの競技場でしょう？

答えは…！北海道です。８／１〜８／５の日程で、北海道函館市・北斗市で国スポ合宿（短距離・ハードル）を行っています。

これまで、このような遠方での合宿はなかなかありませんでしたが、宮崎国スポへ向けての強化事業として選抜された選手で合宿を行います。さすが北海道ということで、８月ですが練習が非常にしやすい気候です。

今回のように社会人、大学生、高校生、中学生が混ざって合宿ができる機会はなかなかありません。練習日も明日までとなりましたが、お互いに刺激をもらい合える充実した合宿になっています。

合宿で学んだことを今後の練習会等で皆さんにも還元できるよう、私も頑張ってきたいと思います。【串間中：矢野】

昨日、クロキリスタジアム会議室において、九州・全国大会に出場する選手に向けたミーティングを行いました。大会当日最強の自分になると題して住吉中の村北先生から選手が元気になる話、専門委員長：三股中の田原先生から目標設定および戦力分析、男子監督：小林中の國丸先生、女子監督：東海中の松濱よりそれぞれの想いを述べさせてもらいました。

選手のみなさん、いよいよ始まりますね。暑い日が続きますが、最高のコンディションで再び鹿児島で会いしましょう。そして、ミーティングの中でもありましたが、競技はもちろんのこと、男子主将：柿木くん（加納）、女子主将：田中さん（大淀）を中心に、宮崎県選手団としてみなさんの一致団結した行動を今年も期待しています！

あ、そうそう、ミーティングの終わり、ほとんどの選手が昼食のため会議室を退出する中、消しゴムを使った後に出るカスを一人で集めてまわっていた田中さん（大淀）、ありがとう！！

皆さんは、生まれてきてこれまでに、どれだけのことができるようになったでしょうか。中学生のもつ可能性は無限大。それなのに、だんだんと自分の限界や理想と現実のギャップを感じるようになり、何かを始める勇気がもてなくなっている人はいませんか。人の目が気になって、自分を変えることができない人はいませんか。

今回の「わくわく練習会」が新たな自分との出会いのきっかけになるかもしれません。新たな一歩を踏み出すのが苦手な人、できないことがあるとごまかしたり、あきらめたりする人、これから自分の可能性を開きたい人に「ウォルト・ディズニー　夢を叶える言葉」から２つの言葉を紹介します。

Get in. Not choose but get in.　やってみなさい。より好みせずに，まずやってみることです。
We keep moving forward opening up
new doors and doing new things.　私たちは常に前進し続けます。次の扉を開け、未知なるものに挑戦するのです。【宮崎西中：大坪】

延岡市立南中学校陸上競技部です。南中学校は、市内南部に位置し、東に長浜海岸、西に愛宕山と豊かな自然に囲まれています。「創造」「感謝」「共生」という校訓のもとで活気にあふれ、地域から愛される学校づくりに努めています。

陸上競技部は、男子１２名、女子２１名、計３３名で活動しています。先輩後輩男女を問わず仲間意識が強く、「挑む（挑戦）」をスローガンに、一致団結して練習に励んでいます。

日頃より支えてくださる先生方や保護者の皆様方への感謝の気持ちを忘れず、一人一人が目標とする記録に挑み、日々練習に取り組んでいます。応援よろしくお願いします！【南中：主将】